《溺爱男友养成法 ～从性关系到成为本命女孩的故事》2026年播出日系纯爱成长短剧，由与田祐希、野村周平主演，改编自高人气同名漫画，细腻讲述普通职场女孩白井樱深陷单向奔赴的暧昧关系，在迷茫挣扎中自我蜕变、学习爱人与被爱，一步步从短暂肉体羁绊中挣脱，靠真诚与温柔养成专属偏爱，成功逆袭成为心上人唯一本命恋人的治愈成长恋爱故事。在市政府踏实工作的白井樱，性格温柔内敛、心思细腻柔软，对待感情极度笨拙被动，从小到大不懂如何争取爱意，习惯性在关系里迁就退让，面对心动的人更是不敢表露心意，只能将满心喜欢悄悄藏在心底。入职之后，樱一直默默暗恋着同单位的前辈绵贯圭介，圭介长相清秀、性格温和，待人礼貌体贴，在职场中人气颇高，待人接物永远恰到好处，这样温柔耀眼的前辈，让初入职场、自卑敏感的樱深深心动，悄悄开启了漫长又卑微的单恋。樱总是下意识关注圭介的一举一动，默默记住他的喜好，在工作中主动帮忙分担琐事，小心翼翼靠近对方，却始终不敢主动袒露心意，只能以普通后辈的身份，安静陪在他身边。一次偶然的深夜契机，独处的两人打破了职场界限，彻底跨越了普通同事的距离，拥有了亲密的身心羁绊，本以为这场双向的亲密能够成为恋情的开端，让自己多年的暗恋修成正果，可现实却给了樱沉重的打击。关系跨越之后，圭介始终保持着模糊暧昧的态度，从不明确两人的恋人身份，不拒绝樱的温柔付出，也从不给予专属的偏爱与承诺，闲暇时会主动靠近、享受樱的贴心照顾，公开场合却始终和她划清界限，对外维持普通同事的距离，让樱陷入了极致拉扯的尴尬处境。樱满心欢喜奔赴，换来的却是一段没有名分、不被公开、不被珍惜的虚假关系，她沦为旁人眼中随叫随到、毫无底线的陪伴者，看似贴近爱人，实则永远游离在对方的世界之外，日复一日的单向付出与情感内耗，让她深陷迷茫与自我怀疑，无数个深夜独自纠结痛苦，却始终舍不得彻底放手。就在樱快要被这段失衡的关系彻底消磨殆尽、逐渐丧失自我的时候，意外降临在她身上，她偶然捡到一只造型可爱的人偶，人偶化身灵动俏皮的恋爱妖精小扎，主动看穿了她所有的情感困境与内心委屈。妖精知晓樱善良单纯、在感情里太过卑微软弱，屡屡沦为被动付出的一方，甚至差点成为男人无需负责的便利陪伴，于是主动提出为她开启专属恋爱特训，决心帮这个不懂爱、不敢爱的女孩重塑恋爱观，改掉讨好卑微的性格，学会拿捏感情分寸，主动把握爱意、争取名分，彻底摆脱暧昧备胎的处境，一步步进阶成为圭介心中独一无二的本命女孩。自此之后，樱开启了全新的恋爱蜕变之路，在妖精的悉心指导下，她慢慢改掉一味付出、盲目迁就的坏习惯，不再毫无底线迁就圭介的所有需求，学会适当冷淡、适度留白，懂得坚守自己的情感底线，不再让自己成为感情里的附属品。曾经的她，习惯性围着圭介的生活打转，事事以对方为先，忽略自己的情绪与感受，而在特训的过程中，她慢慢找回自我，开始专注自身生活，经营自己的情绪与穿搭，提升自身气质，学会温柔有度、独立自信地面对感情。面对樱翻天覆地的改变，一直习惯被无条件包容、被肆意讨好的圭介，第一次产生了强烈的落差感，他渐渐发现，曾经永远随叫随到、满眼都是自己的女孩，开始拥有自己的生活，不再事事迎合、不再卑微讨好，这份突如其来的疏离与独立，让他第一次正视自己的内心，察觉自己早已习惯樱的温柔陪伴，早已离不开这份长久的温暖。在此之前，圭介始终觉得自己对樱只是简单的好感与一时的新鲜感，贪恋她的温柔体贴，却从未真正放在心上，始终保持距离、不愿负责，可随着樱一步步蜕变成长，气场与状态彻底改变，独立自信的模样深深吸引着他，他开始不自觉关注樱的一举一动，会因为她的冷淡失落，会因为她和旁人相处心生醋意，慢慢放下所有的矜持与敷衍，主动靠近、主动偏爱、主动付出。在双向的磨合与拉扯之中，两人彻底打破暧昧僵局，圭介褪去所有散漫敷衍，收起所有的模糊界限，学会主动偏爱、主动承担，满心满眼只向着樱一人，从前被忽视的温柔、被敷衍的真心，全都被一一弥补。樱也在这场漫长的蜕变与相处中，彻底走出卑微单恋的阴影，不再盲目讨好、不再患得患失，懂得最好的感情从来不是单方面的牺牲迁就，而是双向奔赴、彼此珍惜。她亲手将一段失衡潦草的暧昧关系，慢慢养成双向宠溺、彼此坚定的专属爱恋，从一段无根无据的肉体羁绊起步，熬过迷茫拉扯的内耗时光，最终彻底逆袭，稳稳扎根在圭介的心底，成为他此生唯一认定、满心偏爱的本命女孩，两人携手解锁温柔甜蜜的溺爱式爱恋，在彼此的治愈与成长中，收获踏实安稳、双向奔赴的圆满结局。