因为闺蜜的离世，许红豆的生活与工作双双陷入低谷。为了寻找情绪的出口，她选择辞职，独自前往大理云苗村的“有风小院”短住休整。在这里，她意外邂逅了辞去高薪工作、毅然回乡兴业的当地人谢之遥，同时也结识了一群同样带着不同经历与故事从大城市逃离至此的同龄人。 在日常的温情相处中，谢之遥渐渐被许红豆的善良与认真所打动，便邀请她利用自身多年的酒店从业经验，帮助当地提升员工服务意识，为云苗村的文化旅游事业助力。而许红豆也被谢之遥建设家乡、让乡亲们“壮有所用、老有所依”的赤诚理想深深触动。两人在并肩奋斗中互生情愫，最终携手走到了一起。 在大理的慢时光里，许红豆和小院的租客们被当地村民的勤劳、韧性以及他们苦辣酸甜的真实人生所感动。当人处于人生痛苦的阶段，精神难免陷入严重内耗，但只要多去走一走、与人聊聊天，在温暖的地方呼吸新鲜空气，慢慢地就会重新积攒起力量。大家在这里重新审视过往，互相帮助、互相启示，在时间的温柔治愈下，于有风的地方整理好心情，获得了重新出发的力量。