冰雪运动的普及，让热爱短道速滑的姑娘沈争一找到了奋斗的目标。她背着母亲，偷偷报名参加逐风俱乐部的新人选拔，这是她跨入专业选手行列的最后机会。从未接受过系统训练的她初来乍到便状况百出，更是深刻领略到了“魔鬼教练”庄阅的严厉。经历一番波折，争一终如愿踏入逐风的大门。然而，新挑战接踵而至，争一不仅要咬牙攻克技术难关，还需学着融入团队、与队友默契配合。就在此时，她偷练短道速滑的秘密被母亲发现，随着一段尘封往事的揭开，争一母女与庄阅的关系骤然卷入情感的旋涡。在多年好友、花滑健将邵北笙的温暖陪伴下，在前冠军萧寒的悉心帮助下，争一迅速蜕变，赢得队友信任，一跃成为赛场上耀眼的新星黑马。她与庄阅也从最初的冲突对立走向彼此理解，结下深厚的师徒情谊。两代短道速滑运动员用永不言弃、全力以赴的拼搏姿态，传承着体育强国、追求卓越的奋斗精神！
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