《拜托了冰箱》这档节目，是韩国JTBC电视台从2014年11月17日开始播出的一档料理类脱口秀综艺。它的核心创意特别直接，就是每期邀请明星嘉宾把自己的家用冰箱直接搬到摄影棚。节目里，主持人和厨师们会当着嘉宾和观众的面把冰箱打开。你想想，冰箱对现代人来说可是挺私密的空间，里面放的食材、调味品，甚至剩菜，都能真实反映一个人的生活习惯、饮食习惯和性格。所以打开冰箱这个环节，本身就充满了“揭秘”的趣味和意外的节目效果。接下来才是重头戏。现场有八位厨师，他们分成两组，必须且只能使用明星冰箱里现有的食材，在短短15分钟内进行限时料理对决。每道菜由两位厨师PK，嘉宾会品尝两道菜，然后根据自己的喜好决定胜负。赢的厨师可以获得一颗星星。节目时长大约60到90分钟，通常每两集为一个单元，会邀请两位嘉宾，每位出两道题目，一共进行四场对决。《拜托了冰箱》最初由金成柱和郑亨敦主持。后来郑亨敦因为健康原因退出，节目组才确定了由安贞焕来接替，和金成柱搭档。同时，节目也汇聚了一大批个性鲜明的专业厨师，像是李连福、崔鉉碩、金風、鄭浩英这些元老级大厨。他们不仅要厨艺精湛，还得有综艺感，和主持人的互动本身就是一大看点。后来《黑白大厨》里的爱德华·李、“烹饪狂人”等人气厨师也加入了阵容。这档节目凭借“冰箱即本人”的揭秘感和15分钟限时料理对决的紧张感，在韩国获得了很高的人气。《拜托了冰箱》常规季一直播到2019年11月25日，总共播出了254集，诞生了超过1000道料理。2024年12月，节目还推出了第二季《拜托了冰箱 since 2014》。2025年10月，韩国总统李在明夫妇出演的中秋特辑，更是创下了8.861%的节目最高收视纪录。这档节目火到不行，也催生了中国版。推出了中国版《拜托了冰箱》。中国版由何炅和王嘉尔组成的“何尔萌”组合主持，同样保留了明星带冰箱上节目、厨师用冰箱食材进行15分钟限时厨艺对决的核心模式，截至2021年共播出了七季。总的来说，《拜托了冰箱》开创了一种全新的综艺模式，把脱口秀的轻松访谈、真人秀的真实揭秘和竞技美食的紧张刺激巧妙地融合在一起。